从房屋粉刷到木工，Cesar David Gonzalez什么都做。这位56岁的个体经营者住在洛杉矶最热门的地区之一圣费尔南多谷。他每周工作六七天，即使在温度超过40°C和野火烟雾堵塞空气的情况下也是如此。
但当他在浇筑混凝土时，他才真正感受到热度的影响。
通常情况下，冈萨雷斯先生和他的船员在出发前会检查天气，这样他们就可以根据太阳的位置来计划他们将要站在哪里。
7月和8月，他们比平时提前一个小时开始工作，即07:00，然后轮班，以便尽可能在阴凉处工作。
但是，在铺设混凝土时，很难浸入阴凉处（如果它存在的话）休息一下。
有时，冈萨雷斯先生的同事会感到昏昏沉沉，不得不坐在开着空调的车里，有些人甚至觉得需要提早离开工作地点。
冈萨雷斯先生和他辛勤工作的同事并不是洛杉矶唯一被迫适应酷暑的户外工人。
一个卖冰甜点的卖家在公园里移动他的手推车，这样他就可以在树荫下休息。在太阳完全出现之前，一名回收者带着手电筒出发。一位每天步行超过 10 英里的邮递员欣然接受居民的冷饮。
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这种对工作日的调整不仅是必要的，而且可以挽救生命。热能杀人。研究表明，它会降低工人集中注意力的能力，并导致工伤显着增加。
睡眠不足使热相关疾病的可能性更大；高温也会使睡眠变得困难。对于操作重型机械的工人来说，这可能是致命的组合。
但是，与人为引起的气候变化相关的气温上升对经济的损害甚至超出了直接的健康影响。高于 20-25°C的阈值，每增加一个度数，工作效率就会下降约 2%。
到2030年，全球因高温导致劳动生产率下降的成本估计将达到每年1.8万亿英镑：西非将受到特别严重的打击。
然而，由于经济需要、工作压力以及缺乏对高温对健康影响的认识等原因，许多人继续工作超过了耐热性。
户外工人，尤其是建筑和农业行业的工人，受高温影响最大。
按单位支付报酬的无证农场工人可能特别脆弱，他们在艰苦的条件下工作，几乎没有阴凉处，几乎没有抱怨的机会。
自雇人士、非正规雇员和零工时合同工也可能觉得他们别无选择，只能全天工作。
即使是世界上最健康的人也容易受到影响，就像奥运会运动员在东京炎热潮湿的天气中倒下一样。
有时，设法爬上职业阶梯的工人实际上可能面临更大的热劳损风险。这是北卡罗来纳州气候研究所的环境流行病学家Jennifer Runkle博士及其同事对户外工作者的一项研究发现。
“这主要是因为受过更多教育的工人通常担任管理职位，并且每周在户外度过的工作时间更少，”朗克尔博士解释说。“因此，这些工人并没有完全适应在炎热的户外工作，通常只需要间歇性地这样做，这使这个群体面临更高的风险。”
有一些简单的方法可以减少热应变。优化工作时间以避免工人在太阳最热时外出可能对员工健康产生最大影响。
在西班牙和希腊等温暖的国家，已经有一种在一天中最热的时候休息的文化。印度国家灾害管理局还建议避免在中午12点至15点之间进行繁重的工作。
个性化的可穿戴传感器可能是确定可能的热应变的有用工具。Runkle博士认为，这项技术在建筑、采矿和农业等行业尤其有用。
根据Runkle博士的说法，尽早采用这些设备将是双赢的：提高生产力和减少伤害，“同时确保老龄化劳动力的健康和安全，并消除热劳损的风险”。
员工、雇主和医疗保健提供者更广泛地采用可穿戴热传感器也将有助于克服热意识方面的差距。
“我们在对户外工人的研究中发现的一个重要发现是，工人对热风险的看法与他们实际暴露于可穿戴设备捕获的极端热量之间存在不匹配，”朗克尔博士说。
另一种辅助手段可能是可穿戴冷却技术，但此类设备主要处于研发阶段，或可用性有限。索尼的Reon Pocket 2就是其中之一，它于4月推出。一种穿在衣服内的可穿戴冷却或取暖设备，它使用电导体，当电流通过它们时会传递热量。
虽然该公司最终计划在海外推出该产品，但目前仅在日本有售。
第一款Reon Pocket型号在推出后两天内售出10,000台。虽然新型号有一种特殊的模式可以让高尔夫球手保持凉爽，但它显然也被一些户外工作者使用。
有一些有希望的例子表明，公司在保护工人免受酷暑方面承担更多责任，例如中国济南的公交车司机经理。
负责任的雇主应为户外工作者提供饮料和阴凉的休息区。印度艾哈迈达巴德的一些人也一直在供应冰袋。定期安排或强制休息可以帮助员工过度劳累。
当然，并非所有雇主都有责任，这就是为什么许多活动家呼吁强制执行热量标准和加强工作场所保护。
在许多国家，职业热健康是一个指导问题，而不是保护工人的要求。
在美国，一项被搁置的热健康法是亚松森瓦尔迪维亚热病和死亡预防法，该法以一名53岁的农场工人的名字命名，他在2004年在40摄氏度以上采摘葡萄10小时后死亡。
像现在在佛罗里达国际大学教授医学的Cheryl L Holder等临床医生也在尽其所能。她回忆起一位在花园中心工作的病人，他的身体过热导致糖尿病恶化。她给那个病人的雇主写了一封信，鼓励他们给她的病人放假。
“除了雇主的善意，我没有任何真正的强制执行，”她承认。“但很多时候，我会在那里看到一些改进。”
随着医生目睹高温造成的损失越来越大，以及官员们就政策措施展开辩论，像冈萨雷斯这样的人将继续寻找在不断变暖的气候中保持健康的方法。“今年变得更热了，”他承认。
未来，即使是像他这样身体健康的工人，也可能会达到耐力的极限，这使得更大规模的热适应成为炙手可热的必要条件。本文稿摘自网络，本公司对内容不持任何观点，南通双杰防爆电器有限公司是专业生产
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